Microbiota Saudável
Abordagem focada na restauração da flora intestinal para otimizar a absorção de nutrientes, reduzir a inflamação crônica e auxiliar no controle metabólico e de peso.
Como funciona o atendimento
- Suporte
- WhatsApp VIP
- Entrega
- 48h úteis
- Formato
- Individual
A saúde do seu intestino dita o ritmo do seu metabolismo e até das suas emoções. O programa foca em nutrir as bactérias benéficas através de estratégias baseadas em prebióticos, probióticos e fibras, combatendo a disbiose — o desequilíbrio bacteriano que sinaliza para o corpo armazenar mais gordura e gerar compulsões.
Modulação da Microbiota
Ajuste no consumo de fibras e fermentados para aumentar a diversidade bacteriana e a produção de ácidos graxos de cadeia curta.
Controle Inflamatório
Redução de alimentos ultraprocessados para proteger a barreira intestinal e combater a endotoxemia metabólica (leaky gut).
Eixo Intestino-Cérebro
Manejo do estresse e controle das bactérias que afetam a sinalização de fome e saciedade (leptina/grelina).
Protocolo dos 5 R's
Aplicação da estrutura da Medicina Funcional: Remover, Recolocar, Reinoculate, Reparar e Rebalancear.
- Avaliação detalhada da digestão e histórico clínico (1h30min)
- Identificação de possíveis sensibilidades alimentares e alergias tardias
- Plano de adequação de fibras (mirando em 30g/dia) e probióticos
- Suporte contínuo para manejo de sintomas e estresse
- Consultas de retorno a cada 30 dias para avaliar marcadores inflamatórios
Ainda em dúvida?
Converse diretamente comigo para descobrir qual protocolo se alinha ao seu momento.
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