Programa Saúde da Mulher e Endometriose
Plano terapêutico voltado para o controle da dor, regulação hormonal e melhora da qualidade de vida na endometriose, respeitando a biologia feminina.
A nutrição é uma ferramenta clinicamente comprovada no manejo da endometriose e dos sintomas do ciclo menstrual. Utilizando padrões como a Dieta Mediterrânea, focamos em compostos antioxidantes para atenuar as dores, modular o excesso de estrogênio, combater o estresse oxidativo e aliviar os frequentes inchaços abdominais ("endo belly").
- 1Mapeamento completo dos sintomas do ciclo e dores pélvicas (1h30min)
- 2Elaboração de um protocolo dietético inspirado na Dieta Mediterrânea
- 3Receituário individualizado de nutracêuticos e vitaminas
- 4Suporte via WhatsApp para manejo de sintomas agudos nas fases do ciclo
- 5Acompanhamento e reajustes a cada 45 dias
Alimentação Anti-inflamatória
Aumento de gorduras saudáveis (ômega-3) e polifenóis para bloquear as vias de dor e inflamação sistêmica.
Adequação ao Ciclo Menstrual
Sincronização de nutrientes de acordo com as necessidades energéticas das fases folicular e lútea.
Suplementação Direcionada
Uso estratégico de antioxidantes (Vitamina D, Resveratrol, Curcumina) com eficácia na inibição de lesões e regulação.
Alívio Gastrointestinal
Estratégias cruzadas para diminuir distensão abdominal e flatulência comuns em pacientes com endometriose.
Ainda em dúvida?
Converse diretamente comigo para descobrir qual protocolo se alinha ao seu momento.
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